选择学习程序设计时，可以考虑以下几种主流语言及其应用场景：
C语言
特点：简洁紧凑，语言表达能力强，结构化的流程控制有助于编制结构良好的程序。C语言程序经编译后生成的目标程序代码效率高，几乎可以与汇编语言媲美。C语言既具备高级语言使用方便、接近自然语言和数学语言的特性，同时也具备对计算机硬件系统的良好操纵和控制能力。C语言可移植性好，一个C语言源程序可以不做改动，或者稍加改动，就可以从一种型号的计算机移转到另外一种型号的计算机上编译运行。
适用场景：系统软件和应用软件的开发，特别是需要高性能和硬件控制的项目。
Python
特点：语法简单，易于学习，拥有丰富的库支持。Python被广泛应用于数据分析、人工智能、Web开发等领域。由于这些领域的迅速增长，Python程序员需求量大，为学习者提供了丰富的职业机会。
适用场景：数据科学、机器学习、Web开发、自动化脚本、教育入门等。
Java
特点：跨平台，面向对象，安全。Java的生态系统非常成熟，拥有丰富的库和框架，使得开发复杂的应用变得更加高效。Java被广泛用于构建企业级应用、Android应用开发等。
适用场景：企业级应用开发、Android开发、Web开发、大数据处理等。
JavaScript
特点：主要用于Web开发，是构建动态交互式网页的核心技术之一。随着Node.js的兴起，JavaScript也开始用于服务器端编程，大大扩展了其应用范围。
适用场景：前端开发、全栈开发、服务器端编程等。
C++
特点：C++是C语言的扩展，具有面向对象编程的特性，性能优越。C++被广泛应用于系统软件、游戏开发、嵌入式系统等领域。
适用场景：系统编程、游戏开发、嵌入式系统、高性能计算等。
建议
初学者：建议从Python开始学习，因为其语法简单，易于上手，且应用广泛。
进阶者：在掌握Python的基础上，可以根据兴趣和职业规划选择学习Java或C++，以深入理解面向对象编程和系统编程。
全栈开发：可以同时学习JavaScript和Python，前者用于前端开发，后者用于后端开发，从而实现全栈开发能力。
兴趣导向：如果对人工智能和数据科学感兴趣，可以深入学习Python和相关库（如NumPy、Pandas、TensorFlow等）。
根据以上建议，可以根据个人兴趣和职业规划选择合适的程序设计语言进行学习。