程序员在选择椅子时，主要应考虑以下几个因素：
人体工学设计：
椅子应贴合人体的生理结构，提供良好的支撑，减少长时间久坐对身体和精神造成的疲劳。具体来说，椅背和腰靠应可调节，以适应不同身高和体型的人。
舒适性：
椅子的座垫和靠背应有足够的填充物，避免硬椅子引起的疲劳和不适。同时，椅子的座高和靠背角度也应可调节，以便根据个人需求进行调整。
调节性：
人体工学椅通常具有多种调节功能，包括扶手高度、头枕升降和旋转、椅背角度和高度调节等，以适应不同使用场景和个人习惯。
安全性：
选择有安全认证的椅子，如SGS、BIFMA、TUV等，确保椅子结构的稳固性和耐用性。
材质：
椅子的材质应透气性好，避免长时间使用导致的闷热和不适。网布材质和软面PU扶手是比较常见的选择。
耐用性：
选择质量好的椅子，确保它们能够使用较长时间，减少未来更换椅子的频率和成本。
基于以上因素，以下是一些适合程序员的椅子推荐：
西昊M57：
售价999元，配置包括3mm加厚底盘、柔软亲肤网布、可调节椅背、头枕、腰枕和扶手，性价比高，适合预算有限且需要丰富调节功能的用户。
歌德利G19：
售价约500元，调节性丰富，包括座位高度、扶手高度、头枕高度、独立腰枕高度和后仰最大138°可锁定，适合预算有限且需要一定调节性的用户。
京东京造Z9Smart：
入门级人体工学椅，调节性丰富，包括扶手3D调节、头枕升降旋转、座深调节等，适合预算有限且需要多种调节功能的用户。
ET时尚人体工学椅：
自主研发，专利设计，具有6D仿生扶手和腰背分区设计，适合追求舒适度和人体工程学的用户。
总的来说，程序员在选择椅子时，应根据自己的预算和需求，选择具有良好人体工学设计、舒适性、调节性和安全性的椅子，以保障长时间工作的舒适度和健康。