应诉是指 被告因原告的起诉而参加诉讼的行为或活动，是诉讼程序的一部分。具体来说，应诉包括以下几个步骤和要点：
接收文书：
被告在接到法院发出的起诉状或传票后，应仔细阅读其中的信息，包括开庭时间、地点以及需要准备的材料等。
提交答辩状：
被告应当在收到起诉状副本之日起十五日内提出答辩状。答辩状应当记明被告的基本信息，并对原告诉求进行回应，提出自己的辩护意见和证据。
出庭应对：
被告除了提交答辩状外，还应当按照法院的通知出庭参加诉讼活动，进行口头陈述和辩论，以反驳原告的观点。
反诉：
在某些情况下，被告还可以在本诉程序中向原告提出与本诉有牵连的独立的反请求，这称为反诉。反诉只能由本诉被告向本诉原告提起，并且只能向受理本诉的法院提出。
法律后果：
应诉的及时性和有效性对案件结果具有重要影响。如果被告未按时应诉或未提交答辩状，可能会导致法院作出不利于被告的判决。
综上所述，应诉是被告在民事诉讼中的一项重要法律行为，通过应诉，被告可以行使自己的答辩权，保护自己的合法权益，并争取对案件结果的影响。