选择一本适合手写程序的本子时，可以考虑以下几种类型：
空白纸质本子
优点：简单实用，可以随时随地书写，适合初学者和需要自由记录思路的情况。
缺点：需要频繁更换本子，纸质记录不易修改和备份。
格子纸本子
优点：有规整的方格，适合绘制图表、算法流程图和表格，有助于精确布局。
缺点：可能不如空白纸质本子灵活。
数字笔记本
优点：电子设备可以保存和备份书写内容，方便后续整理和修改，支持多种编程工具和IDE。
缺点：需要电子设备，可能不如手写方便和自然。
线框笔记本
优点：具有方便的网格布局，适合将代码和注释整齐地排列在一起，有助于绘制代码示意图和算法流程图。
缺点：可能不如空白纸质本子自由。
码字笔记本
优点：上面有特殊的代码模板和空白区域，方便记录和练习编程代码。
缺点：可能不如空白纸质本子通用。
点阵纸本
优点：有规律的方格图案，可以帮助更好地组织代码和绘制图表，适合编写和调试图形和游戏程序。
缺点：可能不如空白纸质本子灵活。
硬皮笔记本
优点：耐用，可以防止笔记本弯曲或受损，适合经常翻阅笔记。
缺点：可能不如其他类型的本子轻便。
便携式本子
优点：适合随身携带，方便在不同场合进行编程。
缺点：可能不如其他类型的本子容量大。
综合考虑，如果你需要频繁更换本子且喜欢自由记录思路，空白纸质本子或线框笔记本可能是不错的选择。如果你希望有更好的整理和备份功能，数字笔记本可能更适合你。对于需要精确布局和绘图的情况，格子纸本子或点阵纸本会更有帮助。而如果你希望本子更耐用且方便携带，硬皮笔记本或便携式本子可能更合适。
建议：
对于初学者和需要自由记录思路的情况，可以选择空白纸质本子或线框笔记本。
对于需要精确布局和绘图的情况，可以选择格子纸本子或点阵纸本。
对于需要电子设备支持的情况，可以选择数字笔记本。
对于需要经常携带和翻阅的情况，可以选择硬皮笔记本或便携式本子。