要查看当前正在运行的程序，你可以使用以下几种方法：
任务管理器
Windows系统：
1. 按 `Ctrl + Shift + Esc` 或 `Ctrl + Alt + Delete` 打开任务管理器。
2. 在任务管理器的“进程”标签下，可以看到所有正在运行的应用程序和后台进程。
3. 每个进程都会显示其名称、CPU、内存、磁盘和网络的使用情况。
Mac系统：
1. 按 `Command + Option + Q` 打开活动监视器。
2. 在活动监视器中，可以看到所有正在运行的进程和应用程序。
资源监视器（仅限Windows系统）：
按 `Win + R`，输入 `resmon`，按回车键打开资源监视器。
在资源监视器中，切换到 CPU、内存、磁盘 或 网络 标签，查看每个运行中的进程对系统资源的具体使用情况。
命令提示符（仅限Windows系统）：
按 `Win + R`，输入 `cmd`，按回车键打开命令提示符。
输入 `tasklist` 命令并回车，系统会列出所有运行中的进程，包括进程名称、进程 ID 和内存使用情况。
系统信息（Windows系统）：
按 `Win + R`，输入 `msinfo32`，按回车键打开系统信息。
依次展开系统摘要 -> 软件环境 -> 正在运行任务，在右侧可以看到正在运行的程序。
设置中的应用管理（Android系统）：
进入手机设置界面，找到“应用管理”或“应用列表”的选项。
在电池部分，可以看到耗电应用的排行情况，从而了解哪些应用程序正在后台运行。
通过这些方法，你可以轻松查看和管理当前正在运行的程序。