体育小程序的用处主要体现在以下几个方面：
合理利用零碎时间：
体育小程序可以帮助用户更合理地利用零碎的锻炼时间，实现锻炼的想法，而不是仅仅停留在想法上。
培养兴趣：
通过体育运动小程序，可以有效提高人们对体育的兴趣，培养他们对体育的热情。
纠错：
许多人的体育方法存在错误，体育运动小程序可以帮助用户培养正确的体育行为，改变不健康的体育方式。
提供正面信息：
体育运动小程序提供丰富的体育相关内容，可以有效地为用户提供对体育的热情。
数据记录与分析：
体育小程序帮助用户记录生活中的每一项运动数据，并通过数据分析功能，用户可以更好地了解自己的身体状况和运动效果。
社交互动：
用户可以通过体育类小程序与其他用户进行互动、分享运动成果和经验，从而扩大社交圈子，增加运动动力。
健身指导：
用户可以通过小程序获得专业的健身指导和营养建议，制定科学的训练计划。
赛事信息获取：
小程序可以提供各类体育赛事的信息推送，让用户了解最新的比赛情况和赛程安排。
在线购物：
体育运动小程序还可以为用户提供运动防护装备和运动器材的在线购物服务。
线下活动组织：
用户可以通过小程序直接与小伙伴见面，加入离线运动团队，组织线下活动。
赛事报名与管理：
小程序可以集成赛事报名、赛程安排、成绩查询、实时直播等功能，为参赛者和观众提供全方位的服务。
个性化服务：
体育小程序可以根据用户的年龄、性别、运动习惯等提供个性化的运动方案和建议。
降低宣传成本：
利用小程序的社交属性，通过微信和抖音平台进行精准营销，降低宣传成本。
提高运动体验：
体育类小程序提供了丰富多样的体育内容，用户可以通过阅读、观看相关内容提升自己的运动体验。
总的来说，体育小程序不仅方便了用户的运动需求，还为用户提供了更加便捷和个性化的体育服务，有助于提高用户的运动效果和体验。