关闭应用程序有多种原因和好处，以下是一些主要的理由：
消除延迟和提高性能
关闭应用程序有助于消除所有应用程序中的延迟，加速游戏并提高游戏性能。它可以节省电池电量，释放内存并提高整体性能。
节省电池电量
长时间运行的应用程序可能会占用大量内存和处理器资源，导致设备变得缓慢，同时某些应用程序在后台持续运行会消耗电池电量，影响设备的续航能力。关闭不再使用的应用程序可以帮助节省电池电量并延长电池寿命。
释放内存
当设备变得迟缓或响应不灵敏时，关闭不必要的后台应用可以释放内存，提升整体流畅度。
保护隐私
很多应用在后台会收集用户数据，关闭它们可以有效保护隐私，减少个性化广告的干扰。
减少流量消耗
某些应用可能会消耗大量的流量，保持应用程序的整洁能够帮助用户节省数据，尤其是在移动网络环境下。
提高服务器性能
对于服务器而言，关闭不需要的程序可以释放资源，包括内存、处理器和网络带宽等，从而提高服务器的性能和稳定性。此外，关闭不需要的程序还可以减少攻击面，提高服务器的安全性，节约能源，并进行更新维护。
解决软件故障
有时需要关闭应用程序以解决软件故障或错误，确保设备正常运行。
如何关闭应用程序
在iPhone上：
用户可以通过双击Home键（在iPhone X及更新机型上则是通过上滑屏幕并稍作停留以进入多任务视图）来查看当前所有正在运行的应用程序，然后通过向上滑动各个应用程序卡片来关闭它们。
在Mac上：
用户可以通过“活动监视器”来识别出占用资源较多的应用程序，然后选择将它们结束，从而释放系统资源。
在Windows上：
用户可以在任务栏中找到需要关闭的程序图标，右键单击并选择“关闭”来关闭程序。此外，Windows 10和11版本提供了“启动”选项，允许用户自定义开机时自动启动的程序，通过禁用不必要的开机程序，可以大幅提升开机速度和日常使用的流畅性。
结论
关闭应用程序不仅能提高设备性能和电池续航，还能保护隐私和减少流量消耗。用户应根据需要选择合适的时机和方法关闭应用程序，以优化设备的使用体验。