小朋友沉迷手游是一个普遍的问题，需要家长采取综合措施来帮助他们克服。以下是一些建议：
进步教育才智
家长应多学习科学的教育理念，学会与孩子和谐相处，尊重他们的成长规律，构建和谐的亲子关系。这样能引导孩子养成健康的休闲习惯，防止网络游戏带来的伤害，同时享受娱乐的权利。
拟定规矩，养成习气
父母可以和孩子一起制定几条玩电子游戏的规则，例如做完作业才能玩，每次玩多长时间，每周玩几次，不能破坏正常作息规律等。孩子能遵守就给予表扬，违背则给予批评，以暂时停玩电子游戏作为处分，以此来强化正常行为，抑制不正确行为，并逐步形成良好习惯。
选用注意力转移法
父母可以用转移注意力和兴趣爱好的方法来引导他们。比如故作神秘地说：“你听那儿是什么声音在响？咱们去看一看吧!”利用孩子的好奇心，让他不知不觉地放下游戏机。同时，还要注意积极引导孩子参与其他内容丰富、形式多样的活动，如玩积木、打球、画画等，让他们在愉快的活动中收获比玩电子游戏更有意思的体验。
恰当引导，制定规则
对已经成为“手机控”的孩子，不能一味限制孩子接触手机。最好是和孩子一起商量每周可以玩手机的时间，制定出时间表，让孩子知道手机使用是有时间限制和地点限制的。与孩子一起把握“度”，帮助孩子做到适时适量地玩手机游戏。
丰富课外生活，培养新兴趣
多陪伴孩子，增加亲子交流时间，或者鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。让孩子的生活更加丰富有趣，让他认识到有很多比手机游戏更有趣、更有意义的事情。带孩子参与兴趣学习，并鼓励和坚持陪伴孩子培养出浓厚的兴趣，让孩子主动远离手机游戏。
尊重孩子，注意沟通方式
每一个人都需要被别人尊重，包括孩子。所以，不要强制孩子停止他正在感兴趣的事情。在沟通过程中可以与孩子一起商量，玩游戏时间、游戏内容等问题，并且客观地说明理由。沟通方式不对，会适得其反。
引导孩子要有节制
现在人基本上都会玩游戏，不玩游戏很难的，能够做到的就是有节制的去玩，在做完该做的事情之后去玩。让孩子学会什么事情必须做，什么事情可以不用做，也可以提高孩子的自律。
提高孩子自控力
如果害怕孩子玩游戏影响学习，家长自身应先转变看问题的角度，解决办法不是怎么样让孩子不玩，而是如何帮助孩子平衡好和学习。先和孩子建立起良好的沟通，再尝试用约定的方式提高孩子的自控能力。
告诉孩子玩游戏的害处
首先可以跟孩子讲讲小孩子玩游戏的害处，比如对眼睛的伤害，对学习成绩的影响等。其次，多和孩子交流，找到孩子对什么真正感兴趣，培养孩子一个比较健康的爱好，比如画画、下棋、学习乐器等。最最重要的一点是多陪伴孩子，陪他学习，学习上遇到难题或者成绩不理想时，不要责备孩子，要多鼓励，培养孩子的自信心。
培养好习惯
孩子的教育应该从小时候开始，培养良好的习惯。一些不良的习惯如果从小就养成了，伴随着慢慢长大就很难改变。另外多培养孩子的兴趣爱好，比如美术、书法、跳舞等等。
多陪伴孩子
我们家长平时要多陪伴孩子，让孩子跟家长一起做些家务活、做家庭美食、或者一起外出购物，让孩子到户外体验社会生活。要鼓励孩子参加一些体育活动，比如打羽毛球、打篮球，让孩子出一点汗，对孩子的身体健康更有利。
减少电子产品接触
家长可以通过玩具来转移孩子的注意力，别让孩子一直沉迷于手机游戏。比如说可以给孩子买一些魔方，或科技感较强的益智玩具，这类玩具不仅能激发孩子的兴趣，也能让他们变得更有探索欲。
培养孩子的运动爱好
运动对孩子来说也是非常重要的，适当的运动可以增强孩子的身体素质，若是孩子具有运动天赋的话，还能将运动培养成他的一个爱好。你家孩子若是从小沉迷于手机游戏，家长不妨让孩子多去跑跑步，或者亲自带孩子出去运动，结交新的朋友，在运动中找到新的快乐。
家长多抽出时间陪陪孩子
孩子为什么会沉迷于手机游戏呢？当然是缺少了父母的陪伴，很多父母每天忙于工作，没时间跟孩子一起玩耍，于是孩子只能将精力都放在了手机游戏上，也不会和家长有过多的沟通交流。因此，就算家长顶着工作压力，也应该抽出时间来陪陪孩子，让孩子放下手机和家长沟通交流，主动拉近亲子之间的感情。周末或节假日，家长还可以带孩子一起出去旅游或公园游玩，孩子心情舒畅，也就不会