在《方舟手游》中捕捉恐龙的方法如下：
选择合适的地点
农场区：适合捕捉小型植食性恐龙，如平原或河岸旁。这些区域通常体型较小，易于抓捕。可以使用弓箭将其晕倒，然后喂养啮齿类草料以加速驯服过程。
树林：适合寻找中型杂食性/肉食性恐龙，如“福气鸡”等。这些生物通常居住在森林里，可以找到质量提升道具。
山区：适合探索大型肉食性恐龙。这些生物通常在山脚中等待被发现，但与之交战非常危险，因此需要建造坚实的围栏并准备高营养和味道适口的食物。
准备工具和设备
麻醉箭：用于击晕恐龙，防止其逃跑或攻击。
兽皮帐篷：用于在捕捉过程中安置恐龙。
饲料槽：用于喂养草食性恐龙，帮助其快速恢复体力。
生肉和优质肉：用于喂食肉食性恐龙，增加驯养值。
黑色果子和白色果子：黑色果子可以延长恐龙的昏迷时间，白色果子则减少昏迷时间。
驯服策略
攻击型恐龙：使用麻醉箭进行驯服，保持一定距离避免被攻击。
防御型和辅助型恐龙：使用饲料槽进行驯服，同样需要保持距离。
利用地形：将恐龙带到狭小的角落处驯服，避免同类攻击和其他猎食者的干扰。
观察习性：了解目标恐龙的活动区域和行动规律，选择合适的时机进行抓捕。
其他技巧
使用陷阱：在抓龙过程中，可以放置陷阱来捕捉目标龙宠，选择合适的陷阱类型增加成功率。
熟悉叫声和行为：根据恐龙的声音和动作判断其位置和状态，提高驯服效率。
合理利用道具：如利用草丛和岩石等障碍物进行掩护，提高驯服成功率。
通过以上步骤和技巧，你可以在《方舟手游》中更有效地捕捉和驯服恐龙。