在崩坏3手游中，升级的方法主要有以下几种：
刷图升级
通过刷图通关来提升舰长等级是最根本的手段。每天中午和晚上可以各领取30点体力，推荐购买2次体力。
刷图时，建议结合任务一起进行，这样可以拿双份的经验。
使用经验卡
使用50%的经验卡可以加快升级速度。
完成主线任务
完成主线任务可以获得大量经验，建议优先完成。
主线剧情关卡是必须要刷的，不仅可以提升等级，还能熟悉游戏。
参与活动关卡
活动关卡除了可以获得经验外，还可以获得各种不同的物品道具，如女武神升级所需要的道具。
使用经验道具
崩坏3中有特色的经验道具系统，可以通过喂食经验芯片来快速提升女武神的等级。
经验芯片在挑战主线关卡时有一定几率掉落，也可以在商店中购买。
利用离线经验
如果有离线经验，不建议做驱魔任务，因为驱魔不可以享受离线的双倍经验。
强化装备和圣痕
通过使用经验强化道具，可以对特定的装备或者对应的属性的角色有额外的经验加成。
参与乐土挑战
在乐土中，通过完成浅层和深层区域的挑战，可以获得大量经验，迅速提升角色等级。
建议优先完成主线任务和使用经验卡，同时积极参与活动和挑战关卡，使用经验道具来进一步提升等级。