专升本和自考本科在 学历性质、学习方式、考试难度、社会认可度等方面存在一定差异，以下是具体的对比：
学历性质
专升本：是全日制本科学历，属于第一学历，社会认可度最高，毕业证书上会标明“专科起点升本科”。
自考本科：是非全日制本科学历，属于第二学历，毕业证书上不会标明“专科起点升本科”，但同样是国家承认的学历。
学习方式
专升本：需要按照学校的教学计划进行全日制学习，上课和完成课程要求。
自考本科：考生可以自主选择学习时间和地点，学习方式多为自学，也可以选择业余制或网络班。
考试难度与机会
专升本：只有一次考试机会，一般在每年的3、4月份开考，应届专科生只有一次机会，没考过就再也没有机会。
自考本科：一年有很多次报名机会，有的省份甚至有3次和4次，比如广东省，一年可以报3次。
社会认可度
专升本：由于是全日制学历，在社会上的认可度更高，在求职、晋升、考研等方面具有优势。
自考本科：虽然社会认可度略低于全日制专升本，但也是国家承认的学历，可以用于考研、考公务员、出国留学等。
其他方面
专升本：有固定的学制，一般为3+2模式，即三年专科加两年本科，共5年。
自考本科：无固定学制，一般1.5 - 3年可以完成学业，但需要考完所有科目并通过毕业论文。
建议
对于专科在读或应届毕业生：建议选择 专升本，因为这是获取全日制本科学历的唯一途径，社会认可度最高，且学习氛围浓厚，有助于提升综合素质和学术能力。
对于在职人士或已毕业的学生：可以选择 自考本科，因为它的学习方式灵活，可以自主安排学习时间和地点，虽然含金量略低于全日制专升本，但仍然是国家承认的学历，且适用范围广，可以用于考研、考公务员等。
综合考虑，专升本在学历性质和社会认可度上具有明显优势，而自考本科在灵活性和适用范围上有其独特优势。考生可以根据自身情况做出最合适的选择。