人口自然增长率的计算公式是：
\[ \text{人口自然增长率} = \frac{\text{年内出生人数} - \text{年内死亡人数}}{\text{年平均人口数}} \times 1000‰ \]
或者可以简化为：
\[ \text{人口自然增长率} = \text{人口出生率} - \text{人口死亡率} \]
其中：
人口出生率：指在一定时期内（通常为一年）每千人所对应的活产婴儿数。
人口死亡率：指在一定时期内（通常为一年）每千人中的死亡人数。
年平均人口数：可以取年初和年末人口数的平均值，或者根据具体情况的特定平均值。
计算时，通常以千分率（‰）表示结果，以反映人口自然增长的程度和趋势。