一分钟内可以完成许多事情，具体如下：
运动
完成40个俯卧撑。
跑完300米。
轻松跳绳80下。
阅读与写作
浏览400字的公众号文章。
阅读300字的文章。
写出80个字。
通讯与社交
回复5条简短的信息。
刷几条朋友圈。
生活技能
快速上厕所并返回。
将办公桌收拾整洁。
迅速穿好衣服并叠好被子。
工作与学习
完成地铁的停靠、旅客上下车、出发。
垃圾分类。
助人为乐。
捡起粪便。
剩菜打包。
礼貌让座。
有序停放。
精神修养
持念南无阿弥陀佛60遍。
持念南无本师释迦牟尼佛30遍。
持念南无观世音菩萨50遍。
创意与娱乐
记录下突然想到的创意。
赢得一场比赛的最后一分钟。
画一张画。
这些活动展示了在一分钟内可以完成的多种任务，从身体锻炼到精神修养，从学习到生活技能，每个人都可以根据自己的能力和需求选择合适的活动。