白族的风俗习惯包括以下几个方面：
尊老爱幼 ：白族非常看重尊老爱幼，见到老人时要打招呼，在老人面前不说脏话，不跷二郎腿等不礼貌行为。家庭成员中，儿子成婚后即与父母分居，且白族同宗同姓不通婚。
婚俗
青年男子向姑娘求婚时，姑娘同意后会送粑粑。
婚礼时新娘要下厨房制作“鱼羹”，婚后第一个中秋节新娘要做大面糕。
婚礼通常持续数天，包括提亲、娶嫁、送嫁、回门等环节，期间有舞蹈表演等文艺演出。
食俗
白族以农业为主，主食有米饭、小麦、玉米、洋芋、荞麦等，喜食鲜菜和腌菜。
白族人喜欢饮酒，制酒时常用多种草药制成酒曲。
饮茶是白族人的重要习惯，特别注重每天清晨和中午两次茶，有“三道茶”敬客礼仪。
居住
白族的传统住房是“苴那房”，是一种木质结构的房屋，具有独特的建筑风格和装饰艺术。
白族人居住在大户人家，通常以家族或宗族为单位居住。
服饰
白族女性的传统服饰为五彩缤纷的刺绣花衣和长裙，头戴彩带和花环。
男性则穿着白色束腰长袍。白族崇尚白色，以白色衣服为尊贵。
信仰
白族信仰多样，既有信仰佛教、道教，也有信奉神灵和自然精神的民间信仰。
本主崇拜是白族全民信奉的宗教，有“武增”之称，是村社的保护神。
节日
白族有许多重要节日，如泼水节、三月街、火把节、绕三灵、石宝山歌会等。
泼水节是白族最重要的传统节日之一，人们会互相泼水庆祝。
三月街是白族传统节日，期间有民族歌舞表演、赛龙舟等活动。
礼仪
白族就餐时非常讲究礼仪，长辈和客人坐上首，晚辈依次坐两旁或下首，并随时要为长辈和客人添饭加汤。
白族有“三道茶”敬客礼仪，具有一苦二甜，三回味的特点。
这些风俗习惯体现了白族人的传统文化和生活方式，反映了他们尊老爱幼、热情好客、注重礼仪和信仰的价值观。