平常心态是一种心理状态，它要求我们在面对生活中的各种挑战和变化时，能够保持冷静、理智和稳定的情绪。具体来说，平常心态包含以下几个要点：
不执着于结果：
不将成功或失败视为唯一的目标，而是更注重过程中的学习和成长。
平和淡定：
对待生活保持一种平和、淡定的态度，不被外界环境的干扰而产生过度的情绪波动。
顺其自然：
顺应自然规律，不强求、不急躁，以出世之心做入世之事。
自我接纳：
不对自己过分苛求，也不对他人期望过高，接受自己的优缺点和他人各自的志趣。
情绪管理：
疏导愤怒情绪，学会自制，避免因一时的冲动做出错事。
适时妥协：
在大处坚持原则，在小处可以妥协，减少不必要的烦恼。
平常心态有助于我们更好地应对工作压力、提高效率，并且能促进人际关系的和谐发展。它是一种生活智慧，让我们在生活的起伏中保持平静，享受过程，并从中学习和成长。