国防的对象是 外敌侵略和武装颠覆。这一定义体现了国家为了保卫自身的主权、领土完整和安全，而采取的一系列军事和政治措施。具体来说，国防活动旨在抵抗武装侵略，包括战争状态下的直接军事对抗，以及非武装侵略，如经济制裁、外交施压等手段。同时，国防也要制止那些企图分裂国家、颠覆国家政权或推翻社会主义制度的武装叛乱或暴乱。
这种定义不仅涵盖了传统的军事威胁，也包括了现代社会中可能出现的各种非传统安全挑战。因此，国防是一个涉及多个领域和层面的综合性概念，它不仅仅局限于军事力量的对抗，还包括政治、经济、外交等多个方面的应对措施。通过这些手段，国家旨在确保其国家安全和发展利益不受外部威胁的侵害。