水资源通常包括大气降水、地表水和地下水。这些资源相互依存、相互转化，共同构成了地球上的水循环。人类主要利用的是淡水资源，即在当前经济技术条件下，可以被人类直接利用的河川径流量、淡水湖泊量及可开采的地下水量。
大气降水：包括雨、雪、冰雹等形式的水，是水循环的重要组成部分。
地表水：指降水在地表形成的河流、湖泊、冰川、水库等水体。
地下水：由降水和地表水通过土壤和岩层渗透到地面以下形成的，包括浅层地下水、深层地下水和泉水。
水资源对人类至关重要，是维持生命活动和进行生产的基础。然而，地球上的淡水资源只占水体总量的很小一部分，且分布不均，因此合理利用和保护水资源显得尤为重要