日本麻将的规则如下：
牌数 ：日本麻将使用136张牌，不包括花牌、季牌和百搭牌。牌型
顺子：
三张连续的牌，且花色相同。
刻子：三张相同的牌。
杠子：四张相同的牌。
对子：两张相同的牌。
特殊牌型：包括七对子和国士无双。
和牌方法
和牌组合为1组雀头+4组顺子或刻子或杠子。
和牌至少需要1番，宝牌的番不算。
门清状态下宣告听牌为立直，立直后不可换牌，只能和立直时听的牌。
立直后，对手打出你可荣和的牌，但你没荣和，称为过水，过水后不能荣和，只能自摸。
立直后，如果自摸牌被你打掉，则不能荣和只能自摸。
宝牌
起庄配完牌后，城墙中的倒数7垛牌（杠底牌）是不参加这次对局的，它们是起宝牌指示作用的牌。
在这7垛牌中的倒数第6垛的上面的牌将被亮出来，这张牌按大小顺序数的下一种牌即为宝牌。
宝牌的顺序是1至9的万，饼，索/东南西北/白发中。
番种
立直：在门清状态下宣告听牌，宣言后需要放一根1000点的立直棒。
一发：立直巡内成功和牌。
振听：当听牌内容包含打过的牌时，只能自摸。
计分
和牌后，根据手牌对应的和牌型计算符点和番型，手牌满足多种番型时，会叠加计算。
闲家和牌点数 = 4 × 符数 × 2 ^ （番数+2），庄家还要再×1.5。
游戏流程
日本麻将通常以半庄（ﾊﾝﾁｬﾝ）为一回合单位进行，半庄大体上划分为前半的东场和后半的南场，每个半场包括四局，游戏从东1局开始，东1局结束后南入开始南1局，南4局结束后游戏结束。
这些规则构成了日本麻将的基本玩法，具体细节可能因地域和团体而有所不同。