“日”在网络用语中有多种含义，具体如下：
表示感叹、气愤、惊叹等情绪，主要带有气愤和不满的情绪。例如，“操”和“靠”等词语都可以用“日”来表达这种情绪。
表示发生性行为，这个含义带有不尊重的意味。据说这个词源于古字，上面是“入”，下面是“肉”，合起来读“日”的音。虽然在现代汉语中不常见，但由于同音的原因，仍然被用来表达这一含义。
表示太阳，给大地带来温暖和生机。例如，“黎明前的暖怀”中的“日”就是指太阳。
表示温暖和帮助。例如，“日是温暖和帮助的意思”。
在方言中，有时用来骂人，类似于“操”和“靠”，但语气更为恶劣。例如，“我点着灯*你 ”中的“日”就是这种用法。
作为副词，表示“很”或“非常”，但通常被认为是不雅的用语。例如，“日好”和“日潇洒”中的“日”就是这种用法。
在成语中，有“日新月异”、“日积月累”、“日理万机”、“日薄西山”、“日上三竿”和“日月经天，江河行地”等，这些成语中的“日”都有其特定的含义。
综上所述，“日”在网络用语中的含义较为丰富，可以根据不同的语境和用法来理解。建议在使用时根据具体的语境选择合适的解释，以避免误解。