遇到“指定的文件名无效或太长，无法删除”的问题，可以尝试以下方法解决：
检查文件名
确认文件名是否包含非法字符或以特殊字符结尾。
重命名文件，避免使用空格或特殊字符，确保文件名不包含系统保留字。
缩短路径长度
将文件移动到路径较短的位置。
减少文件夹层级或缩短文件夹名称。
检查权限
以管理员身份运行文件管理器或命令行工具。
确保没有程序正在使用该文件，然后尝试再次删除。
使用第三方工具
可以尝试使用360安全卫士的强力删除功能或文件粉碎机。
使用Unlocker等工具来解锁并删除文件。
修改文件后缀
如果文件名或后缀名导致问题，可以尝试更改为其他常见的文件后缀，如.doc或.txt，然后删除。
格式化存储介质
如果文件位于U盘或其他存储介质上，且上述方法均无效，可以考虑格式化该存储介质。但请注意，格式化会导致所有数据丢失，请事先备份重要数据。
进入安全模式删除
重启电脑，进入安全模式，然后尝试删除文件。
检查是否有隐藏或系统文件
使用命令行工具（如cmd）删除文件时，可以尝试使用`rd /s /q`命令来强制删除。
使用PE系统删除
使用U盘启动电脑，进入PE系统，在PE环境中尝试删除文件。
请根据具体情况选择合适的方法进行尝试，希望能帮助你解决问题。