普通话水平测试的内容主要包括以下四个部分：
读单音节字词：
共100个音节，限时3.5分钟，占10分。目的是考查应试人普通话声母、韵母和声调的发音。
读多音节词语：
共50个词语，限时2.5分钟，占20分。除了考查应试人声母、韵母、声调的发音外，还要考查上声变调、儿化韵和轻声的读音。
400字短文朗读：
限时4分钟，占30分。目的是考查应试人使用普通话朗读书面材料的能力，重点考查语音、语流音变、语调等。
命题说话：
时间3分钟，占40分。目的是考查应试人在无文字凭借的情况下说普通话所达到的规范程度。
建议应试者在备考过程中，重点练习这四个方面，尤其是语音的准确性和语流的流畅性。同时，注意控制时间，确保在规定时间内完成每个部分。