罩杯ABCD的大小区分主要依据胸围减去胸下围的差值，具体标准如下：
A罩杯：
差值在1英寸（约2.54厘米）左右，适合胸部较小的女性，胸部相对较平坦。
B罩杯：
差值在2至3英寸（约5.08至7.62厘米）之间，适合胸部中等大小的女性，视觉上呈现出较为均衡的轮廓。
C罩杯：
差值在3至4英寸（约7.62至10.16厘米）之间，适合胸部较为丰满的女性，给人一种丰满感。
D罩杯：
差值在4至5英寸（约10.16至12.7厘米）之间，适合胸部较大的女性，外观上显得更加丰满，需要更多的支撑和合适的内衣款式。
除了上述标准，还有一些额外的参考信息：
A杯：9~11cm。
B杯：11.5~13.5cm。
C杯：14~16cm。
D杯：16~20cm。
E杯：20~22.5cm。
F杯：22.5cm。
需要注意的是，这些尺寸只是一个大致的参考，实际的罩杯大小还需要根据个体的实际情况来确定。最好的方法是试穿不同罩杯的内衣，以找到最合适的尺寸。