种草莓通常是指情侣或夫妻之间在亲热时，由于亲吻力度较大，导致对方皮肤下的微血管破裂出血，从而在皮肤表面留下一个红色的印记。这个印记的形状和颜色与草莓相似，因此得名“种草莓”。这种印记最常见的位置是脖子，因为那里的皮肤比较薄，容易留下明显的痕迹。
种草莓在医学上称为“机械性紫斑”。通常几天内印记会随着血管的收缩和血液的凝固而逐渐消退。
需要注意的是，虽然种草莓是一种情侣间的亲昵行为，但也要注意力度和方式，以免造成不必要的伤害