在《逆水寒手游》中，获取内功的方法主要有以下几种：
购买
商店购买：可以在游戏内的多个商店购买内功，例如帮派商店、风云商店和盈玉商店等。这些商店会出售不同品质和等级的金色内功，玩家可以根据自己的需求和资金情况进行选择购买。
参与活动
世界首领：每周的世界首领活动对所有玩家开放，通过参与世界首领活动可以获得内功奖励，包括金色内功。
论武副本：在论武副本中，玩家可以获得大量的内功秘籍，是获取金色内功的重要途径。
悬赏令：完成悬赏令任务，例如悬赏野猪王，可以获得金色内功。
日常/奇遇：通过完成日常任务和奇遇，可以获得盈玉奇图，奇图中有概率开出金色内功。
刷野怪
高级区域：在高级区域刷野怪有一定的概率获得内功，建议前往高级区域以提高获得内功的几率。
任务与副本
主线任务：完成特定的主线任务可以获得内功奖励。
周本：参与周本活动，如剑梦临渊和武林风云录，在击败领主时有机会获得金色内功。
挖宝
藏宝图：通过挖掘藏宝图有一定的概率获得内功，但这是一个相对耗时的方法，且结果不固定。
赛季与段位
战令：通过购买战令，在达到一定等级后可以领取金色内功。
段位奖励：达到黄金一阶、琉璃一阶和宗师一阶时，可以获得金色内功心法。
交易行
交易心法：在交易行中，玩家可以通过铜币竞拍获得公共出的交易心法，这也是获取金色内功的一种方式。
建议
优先级：对于普通玩家，建议先通过购买商店的内功宝箱和参与日常活动来获取内功；对于愿意投入更多时间和精力的玩家，可以通过刷副本、挑战世界首领和挖宝来获取更稀有的金色内功。
组合：在获取内功时，建议考虑不同内功之间的搭配，以最大化提升角色的战斗力。
希望这些方法能帮助你在《逆水寒手游》中获取到满意的内功。