在《方舟：生存进化》手游中，训龙的方法主要有以下几种：
饥饿驯服法
对食肉龙强制喂食果子（除了白果子以外所有），喂果子后饥饿度会强制性减少。等饥饿度减少到一定程度时，一次性把最好的肉丢进去，可以瞬间提升驯服度。
这种方法的优点是速度快，但缺点是给恐龙吃太多东西后，效率值会降低。
喂食驯服法
准备1-2组生肉、两组黑果子和两组白果子。先喂食白果子，使眩晕条减少至一半，然后喂食黑果子回满，重复这些步骤并添加生肉。通过不断循环，降低饥饿度的下降速度，从而快速完成驯服。
这种方法需要准备的食物较多，但驯服速度较快。
结合睡眠的方法
可以利用睡觉和饲料驯服法，或者使用秒训药来放大驯服速度。秒训药有副作用，可能会降低升级的可能性，但结合饲料问题不大。
睡觉训法依靠睡觉单机过的时间，速度驯龙时最多可以睡16个小时，使用睡袋和床睡觉的时间不同，有一定的可控性。
使用武器和果子的组合
找到目标恐龙后，使用武器（如棒槌、弓箭、矛）攻击恐龙，使其受伤并陷入昏迷状态。然后，将准备好的食物（生肉、黑果子、白果子）放入恐龙的背包中，恐龙会自己吃食物。通过不断喂食和维持昏迷状态，直到紫色进度条（昏迷时间）和金色进度条（驯服进度）都达到满值，完成驯服。
建议
准备充足的食物：根据恐龙的种类和需求，准备足够的生肉、黑果子和白果子。
选择合适的武器：根据恐龙的体型和攻击性，选择合适的武器进行攻击，避免被恐龙反击。
利用环境：尽量在偏僻的角落进行驯服，避免被同类或其他猎食者干扰。
注意时间管理：在喂食和睡眠时，注意时间的控制，确保在昏迷时间结束前完成驯服。
通过以上方法，你可以更高效地在《方舟：生存进化》手游中驯服各种恐龙。