体育技能涵盖多个方面，可以根据不同的分类方式进行划分。以下是一些主要的体育技能类别及其项目：
速度力量类
速滑
短跑
投掷
举重
耐力类
竞走
游泳
滑冰
长跑
表现难美类
体操
花样游泳
冰上芭蕾
技能准确类
射击
射箭
隔网对抗类
乒乓球
排球
网球
同场对抗类
篮球
足球
橄榄球
冰球
曲棍球
球类
篮球
足球
乒乓球
羽毛球
击剑
跆拳道
拳击
田径类
短跑
长跑
跳高
跳远
水上类
游泳
跳水
皮划艇
搏击类
拳击
跆拳道
柔道
自由搏击
瑜伽类
各种基本动作
体式练习
其他
驾驶飞机
写字
绘图
打球
骑自行车
这些技能类别和项目不仅涵盖了各种体育运动，还包括了一些非体育类的技能如驾驶和写字等。不同的技能适合不同的人群和不同的锻炼目的，可以根据个人的兴趣和需求进行选择和学习。