007工作制，也称为7天24小时工作制，指的是 上班时间从凌晨0点开始，持续到次日的0点，一周7天连续工作，不休息。这种工作模式常见于互联网、金融等竞争激烈的行业，企业为了在市场中占据优势，追求更高的利润，不断延长员工的工作时间。
007工作制是一种违反《中华人民共和国劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，代表着中国企业盛行的加班文化。2021年8月26日，最高人民法院与人力资源和社会保障部联合发布十件超时加班典型案例，进一步明确工时及加班工资法律适用标准，确认007工作制违法。
需要注意的是，长时间的高强度工作可能对员工的身心健康产生严重影响，因此，尊重和保护劳动者的权益，合理安排工作时间，是每一个企业和社会应当关注的重要问题。