选择家用制氧机的升数主要取决于使用者的具体需求。以下是不同升数制氧机的适用情况：
1升制氧机
适合亚健康人群，日常吸氧保健使用。
适用于轻微缺氧的人群，如孕妇、需要长时间用脑的学生和白领等。
2升制氧机
较少见，一般适用于需要较高氧流量但病情不是特别严重的患者。
3升制氧机
适合轻中度呼吸系统疾病、心脑血管疾病和三高等人群。
适用于需要日常吸氧但流量需求不高的患者，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）和肺气肿的稳定期患者。
5升制氧机
适合重症疾病患者，如尘肺、砍肺等肺部疾病患者以及需要长时间吸氧的人群。
适用于急性呼吸衰竭、心力衰竭等需要更高流量氧疗的患者。
建议
对于健康人群：如果只是为了日常保健，选择1升或2升的制氧机即可。
对于轻微缺氧人群：如孕妇、需要长时间用脑的学生和白领，3升制氧机较为合适。
对于中重度呼吸系统疾病患者：建议选择3升或5升的制氧机，以确保足够的氧气供应。
对于重症疾病患者：如肺气肿、尘肺等，5升制氧机是更好的选择，能够满足长期吸氧的需求。
根据以上信息，建议根据个人健康状况和需求选择合适的制氧机升数，并在购买前咨询医生或专业人士的意见。