M6牙距是指 每个牙列上颌齿和下颌齿之间的距离，它衡量牙列排列的整齐程度。正常M6牙距一般约为 2~2.5毫米，不同的人有不同的牙距，一般来说，牙距越小越好。
需要注意的是，M6牙距与M6螺纹的螺距是两个不同的概念。M6螺纹的螺距指的是相邻两螺纹之间的距离，对于粗牙普通螺纹，螺距为1mm；对于细牙普通螺纹，螺距为0.5mm。