目前市场上常见的手机屏幕材质中， OLED屏幕被认为是最护眼的屏幕材质。OLED屏幕不需要背光，可以减少对眼睛的伤害，并且能够自动调整亮度和对比度，以适应不同的环境光线。此外，随着高频PWM调光技术的引入，OLED屏幕在高亮度下也不会出现频闪，从而降低了对眼睛的影响。
尽管OLED屏幕在护眼方面具有优势，但它的价格相对较高，且容易出现“烧屏”现象，即显示内容长时间停留在屏幕上导致屏幕出现残影。如果价格和“烧屏”问题是考虑的因素，LCD屏幕和TFT-LCD屏幕也是不错的选择。LCD屏幕应用最广泛，因为它不会出现烧屏和频闪，而且成本较低。
另外，电子纸屏幕（EInk）也是一种反射式屏幕，具有低眼睛疲劳度的特点，适合长时间阅读和使用。
综合考虑，如果重视色彩表现和自发光特性，且预算允许，OLED屏幕是护眼的首选。如果注重成本效益和避免烧屏问题，LCD屏幕和TFT-LCD屏幕也是不错的选择。