社保转移委托书是一份法律文件，用于授权他人代表委托人办理社保转移手续。以下是一个社保转移委托书的范本：
社保转移委托书
XX市（区）社保局：
您好!
本人_身份证号码_，联系电话_，目前在_工作，现需要把以前在贵处缴纳的社保金转移到_市（区）社保局。因本人现在外地，不方便前去办理，特委托_身份证号码_，联系电话_代为办理社保转移手续。
委托人：（签字或盖章）
被委托人：（签字或盖章）
日期：____年__月__日
请注意，委托书应当包含以下要素：
标题：
明确写明“社保转移委托书”。
委托人和被委托人的基本信息：
包括姓名、身份证号码和联系电话。
委托事项：
明确指出需要办理社保转移的具体事项。
委托时间：
写明委托书的签发日期。
委托人签字或盖章：
委托人需要在委托书上签字或盖章，以证明其真实性。
被委托人签字或盖章：
被委托人也需要在委托书上签字或盖章，以证明其同意代表委托人办理社保转移手续。
在撰写社保转移委托书时，请确保所有信息准确无误，并且委托人和被委托人都已明确知晓并同意委托书的内容。此外，根据具体情况，可能还需要提供其他相关证明文件，如身份证复印件等。
建议您在办理社保转移手续前，先咨询当地社保局或相关部门，了解具体的办理流程和所需材料，以确保委托书的有效性和顺利办理。