秒（second）是国际单位制（SI）中时间的基本单位，符号是 s。秒的定义是：当铯-133原子位于海平面处于非扰动基态时两个超精细能级间跃迁对应的辐射频率以赫兹（Hz）为单位表达时，选取固定数值9192631770倍来定义秒。
秒的换算关系如下：
1秒 = 1000毫秒（ms）
1秒 = 1,000,000微秒（μs）
1秒 = 1,000,000,000纳秒（ns）
1秒 = 1,000,000,000,000皮秒（ps）
1秒 = 1,000,000,000,000,000飞秒（fs）
1秒 = 1,000,000,000,000,000,000阿秒（as）
1秒 = 1,000,000,000,000,000,000,000仄秒（zm）
1秒 = 1,000,000,000,000,000,000,000,000幺秒（ym）
这些换算关系表明，秒是一个非常大的时间单位，而毫秒、微秒、纳秒等则是更小的时间单位，它们之间的换算非常简单，只需将数值除以或乘以相应的换算系数即可。例如，5000毫秒等于5秒，因为5000除以1000等于5。