在电脑和手机上选择杀毒软件时，有几个比较受欢迎和推荐的选项。以下是各个软件的优缺点和使用建议：
360安全卫士 优点
集成了多种防护功能，包括病毒查杀、系统修复和电脑清理。
云查杀引擎及QVMII人工智能引擎强大，查杀率高。
提供全面的系统保护，擅长检测和清除顽固木马与勒索软件。
用户界面友好，操作简便。
缺点：
广告较多，部分用户可能会感到困扰。
腾讯电脑管家 优点
拥有强大的病毒查杀能力，实时保护功能全面。
界面友好，操作简便，适合各类用户使用。
提供会员订阅服务，可以获得更多高级功能。
缺点：
某些高级功能需要会员订阅。
金山毒霸 优点
老牌杀毒软件，拥有丰富的特征库和良好的用户口碑。
系统资源占用少，安装和使用便捷。
提供实时监控功能，检测病毒速度快，占用资源小。
缺点：
偶尔会出现误报情况。
瑞星杀毒 优点
自主研发的杀毒引擎，具备较高的病毒检测准确率。
支持多平台终端管理，适合企业用户。
提供短信/电话防火墙和进程管理器功能。
缺点：
个人版功能相对较为基础。
江民杀毒软件 优点
拥有多年的反病毒经验，自主研发的杀毒引擎效果显著。
界面简洁明了，注重用户体验。
提供系统信息查看、进程管理等实用功能。
缺点：
市场份额较小，更新频率较低。
火绒安全软件 优点
专注于互联网安全，提供全面的系统防护。
强大的自定义功能，可根据用户需求调整防护策略。
资源占用极低，工作和游戏时不卡机。
缺点：
相较于其他免费软件，功能略显简单。
ESET NOD32 优点
查杀病毒能力强，占用资源少。
实时监控系统，确保电脑在运行中一直处于安全状态。
无广告和弹窗骚扰，使用过程清爽舒服。
缺点：
主要针对Windows系统，对Mac和Linux系统的支持有限。
Microsoft Security Essentials 优点
微软专门为正版Windows系统打造的免费防病毒软件。
查杀病毒能力强，运行时几乎不占用系统资源。
实时更新病毒库，确保用户受到最新的保护。
缺点：
主要针对Windows系统，对Mac和Linux系统的支持有限。
建议
对于电脑：如果注重全面防护和用户友好性，360安全卫士和腾讯电脑管家都是不错的选择。如果希望资源占用更少，可以选择金山毒霸或火绒安全软件。
对于手机：如果使用的是Symbian或Windows Mobile系统，金山手机卫士和江民手机杀毒软件较为推荐。对于Android系统，可以考虑360手机卫士、腾讯手机管家、金山毒霸或网秦手机杀毒软件。
最终选择哪个杀毒软件，建议根据个人需求和设备系统进行具体尝试和评估。