自主学习是一种 现代化学习方式，与传统的接受学习相对应。它强调学生在教师的科学指导下，以张扬个性为宗旨，通过自我导向、自我激励和自我监控来实现学习目标。自主学习的核心在于“自主”，具体表现在以下几个方面：
学习内容的自主：
学生自己决定学什么，自主确定学习目标。
学习方法的自主：
学生自主选择解决问题的策略和方法。
学习过程的自主：
学生自主监控或调适学习过程，并对学习结果进行客观公正的评价。
学习资源的自主：
学生在学习过程中对学习材料和资源有控制权。
自主学习的理论依据包括马克思关于人的全面发展理论、建构主义学习理论等。这种学习方式不仅有助于学生更积极地、更主动地学习，还能有效促进学生自身的发展，培养终身学习的能力。
自主学习的重要性
适应快速变化的世界：在知识爆炸的时代，自主学习能力使个人能够持续跟踪新技术、新知识，保持竞争力，适应不断变化的社会环境和工作需求。
培养终身学习能力：自主学习能力是终身学习理念的核心体现，是个人必须具备的基本素质。
如何培养自主学习能力
激发学习兴趣：兴趣是学习最好的老师，通过激发学生的学习兴趣，可以促进其主动学习。
建立和谐融洽的师生关系：学生热爱教师及其所教的课程，有助于形成自主学习的意识。
合理分配学习任务和时间：将学习任务分解成每天能够完成的单元，并坚持当天的任务，有助于提高学习效率。
及时复习：养成及时复习的习惯，可以巩固所学知识，防止遗忘。
向他人提问：在学习中碰到疑难问题时，及时向教师和同学请教，有助于解决问题。
养成做笔记的习惯：做笔记可以帮助学生集中精力思考和总结，加深对学习内容的理解和记忆。
保持适量的休息和运动：良好的休息和运动有助于保持良好的学习状态，消除压力。
通过以上方法，学生可以逐步培养起自主学习的能力，从而在学习和工作中取得更好的成绩。