体育教学方法主要包括以下几种：
讲解法：
教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领、动作方法和要求，以指导学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。
示范法：
教师（或指学生）以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。
完整法：
从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学习和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。
分解法：
将完整的动作分成几部分，逐段进行体育教学的方法。
游戏与比赛法：
通过游戏或比赛的方式组织学生进行练习，以增加学习的趣味性和学生的参与度。
问答法：
也称谈话法，是教师和学生以口头语言问答的方式完成体育教学的方法。
讨论法：
在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法。
直观法：
通过一定的直观方式，如实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。
练习法：
包括重复练习法、变换练习法、循环练习法、综合练习法等，通过反复练习和变换条件来提高学生的运动技能。
预防和纠正动作错误法：
教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法，包括分解练习法、完整练习法、限制练习法等。
指导法：
包括语言法和直观法，通过语言和直观手段指导学生学习，达到教学要求。
这些方法可以根据具体的教学内容、学生的特点和教学目标灵活选择和运用，以达到最佳的教学效果。