队礼的标准姿势如下：
立正姿势 ：身体挺直，双脚并拢，脚跟并拢，双膝微曲，体重均匀分布于双脚之间，目视前方。手部动作
右手五指并拢，手掌与小臂成直线。
手臂自下至上经胸前高举头上约5厘米（约一拳），掌心朝向左前下方。
手腕自然挺直，前肘弯曲，掌心向里。
眼部表情：
敬礼时表情庄重严肃，注视国旗或其他对象（如领导、长辈等）。
持续时间：
敬礼至少敬两秒，礼毕时按敬礼的相反动作还原。
其他注意事项
敬礼时除右手外，身体其他部位（如头部、脸部、手臂等）保持不动，避免晃动。
队礼时，身体保持正直，抬头挺胸，收腹。
通过以上步骤，可以完成一个标准、规范的队礼动作，表达对组织和领导的尊重和敬意。