给老师的检讨书应当包含以下几个要点：
表达歉意和愧疚：
开头要直接表达出对老师的歉意和愧疚之情，说明自己认识到错误并感到懊悔。
描述错误行为：
详细描述自己犯的错误，包括错误的时间、地点、情节以及产生的后果。
反省错误原因：
分析自己犯错误的原因，反思自己的行为为何会出错，是态度不认真、自控能力差还是其他原因。
表明改正决心：
明确表示自己将如何改正错误，包括今后如何更加努力学习、遵守纪律等。
请求原谅：
恳请老师原谅自己的错误，并希望老师能够给予自己改过自新的机会。
结尾敬语：
检讨书的结尾要再次表达对老师的敬意和感谢，并注明日期。
尊敬的老师：
今天我怀着无比愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对最近所犯错误的深刻认识以及改正错误的决心。
在最近的学习中，我因为[具体错误行为，如：上课讲话、作业不认真等]违反了课堂纪律，影响了课堂秩序，也给其他同学的学习带来了不良影响。我深知自己的行为不仅违反了学校的规定，更是对您辛勤付出的不尊重。
我反思自己的错误，主要是因为我[分析原因，如：自控能力差、思想散漫、对学习不够重视等]。我已经深刻认识到自己的错误，并决心从今以后严格要求自己，不再犯类似的错误。
为了改正错误，我计划[具体改正措施，如：提前规划好学习时间，认真完成作业，积极参与课堂讨论等]。同时，我也会主动向同学们道歉，希望大家能够原谅我的错误，并引以为戒。
在此，我再次向您表示深深的歉意，并恳请您能够原谅我的错误，给我一个改过自新的机会。我会以实际行动来证明我的决心和诚意。
谢谢您的理解和支持!
此致
敬礼!
检讨人：[您的姓名]
日期：[填写日期]
希望这个示例能够帮助你写出一份合适的检讨书。