朗诵的技巧与方法要领包括以下几个方面：
发声技巧
呼吸：使用腹式呼吸法，确保有足够的气息支持声音的发出。吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。
音量：根据场合调整音量，在安静环境中降低音量，在嘈杂环境中提高音量。
清晰度：确保每个字音都清晰可辨，避免模糊不清的发音。
吐字技巧
练习绕口令：通过反复练习绕口令，提高口齿伶俐度。
慢速朗读：在初学阶段选择慢速朗读，确保每个字音准确发出。
重音和轻音：适当运用重音和轻音，增强作品表现力，帮助听众抓住重点。
节奏技巧
音符练习：将朗诵内容与音乐结合，尝试配上简单的节奏，找到朗诵的节奏感。
分段朗读：将作品分成若干段落，逐段练习，注意每段的节奏变化。
运用停顿：适当的停顿增强作品情感和张力，帮助听众更好地理解内容。
音调技巧
音调变化：通过音调的变化传递不同的情感和气氛。
情感表达
深入理解作品：了解创作背景、主题思想和作者情感，全身心投入，通过声音、表情、肢体动作等将情感传递给听众。
肢体语言
姿态端正：保持良好姿态，抬头挺胸，身体放松自然，给人自信、大方的印象。
声音运用
发音准确：确保每个字的声母、韵母、声调都读准，避免错读、漏读、加字等情况。
吐字清晰：把每个字的音发完整，口腔开合度合适，尤其是一些容易混淆的音，要区分清楚。
声音响亮：根据场合和听众人数调整音量，确保每个人都能清楚地听到朗诵内容。
音色变化：依据作品情感和内容，合理运用不同音色，表现不同的情感场景。
节奏把握
语速恰当：根据作品内容和情感调整语速，紧张、激动的情节语速可快些，抒情、宁静的部分语速要慢下来。
停顿合理：语法停顿、逻辑停顿和情感停顿要根据句子结构和情感需要来调整。
重音突出：通过加强音量、延长音节等方式突出重音，让重要内容更清晰。
想象听众
情景再现：在脑海中像放电影一样把稿件中的人物、事件、场景等生动地展现出来，使表达更真实、生动。
对象感：感觉到受众的存在，明白自己是在和谁交流，根据对象的不同调整语言风格。
停连与重音
停连：合理运用停连，使语义更清晰，句子结构更明确。
重音：把句子中某些词语强调出来，通过加强音量、延长音节等方式突出重音。
通过掌握这些技巧和方法要领，可以有效地提升朗诵的水平，使作品的表现力和感染力更强。