消防的四种能力包括：
检查消除火灾隐患能力：
这是消防工作的基础，旨在及时发现和消除潜在的火灾风险。具体措施包括定期检查消防设施是否完好有效，疏散通道是否畅通，以及电气设备是否符合安全要求等。
扑救初起火灾能力：
在火灾初期阶段，迅速采取有效扑救措施，防止火势蔓延。这需要单位和员工配备必要的消防设施和器材，并进行定期培训，以便在火灾发生时能够迅速响应并进行有效扑救。
组织疏散逃生能力：
确保火灾发生时，人员能够迅速、有序地撤离。这包括熟悉疏散通道和安全出口，掌握逃生技巧和预案流程，并定期进行应急疏散演练。
消防宣传教育培训能力：
通过系统的消防宣传和教育，提高人员的消防安全意识和应急处置能力。这涉及制定消防培训计划，设置消防宣传标识，并确保全员参与培训。
这四种能力相互关联，共同构成了社会单位消防安全的基础，对于保护人民生命财产安全至关重要。