在30元左右的手机卡中，以下几个选项值得考虑：
电信畅悦卡
月租29元，包含95G全国通用流量（65G+30G），300分钟免费通话时长，全国接听免费。
该套餐提供较高的流量和通话时长，适合需要大量流量和通话的用户。
电信灯笼卡
月租29元，包含95G全国通用流量（65G+30G），300分钟免费通话时长，充值100元得340元话费，分12个月返还，活动可以长期参加。
该套餐在提供高流量的同时，还有额外的充值优惠，适合长期使用。
电信如光卡
月租39元，包含100G通用流量+30G定向流量，通话0.1元/分钟，激活当月叠加0元包90G通用流量+0元包5G通用流量（20年优惠）。
该套餐提供极高的流量，适合需要大量流量且希望长期使用的用户。
移动潮玩卡
月租29元（优惠后），包含30G通用流量+40G定向流量，100分钟免费通话时长，超出后5元1G。
该套餐在提供通用流量和定向流量的同时，还有额外的通话时长，适合需要综合流量的用户。
联通远望卡
月租29元，包含135G全国通用流量+100分钟通话，激活立返100元现金。
该套餐提供极高的流量和通话时长，并且有额外的现金返还，适合需要大量流量和通话的用户。
根据以上信息，如果你需要高流量和通话时长，并且希望有额外的充值优惠， 电信畅悦卡和 电信灯笼卡是不错的选择。如果你需要极高的流量并且希望长期使用， 电信如光卡和 联通远望卡也值得考虑。如果你需要综合流量和通话时长，并且希望有额外的通话时长， 移动潮玩卡也是一个不错的选择。