篡改和窜改都涉及对某事物的修改，但它们在动机、合法性、对象和感情色彩等方面存在明显区别：
动机和合法性
篡改：通常指蓄意改变、篡夺原有的、正确的或既定的事物，强调恶意和非法性。例如，篡改历史记录、理论或政策，目的是欺骗或破坏。
窜改：指无意中对某事物进行了不正确的修改，强调疏忽、误解或技术失误。例如，在核对数据时出现的笔误或格式错误。
对象
篡改：对象一般是历史、理论、经典著作、精神、学说、政策、指示等比较重大而抽象的事物。
窜改：对象多是具体的书面材料，如文字、词语、成语、文件、古籍、账目等。
感情色彩
篡改：具有明显的贬义，强调对原有内容的恶意歪曲和篡夺。
窜改：感情色彩相对较轻，虽然也涉及错误修改，但通常不带有恶意。
影响
篡改：可能导致严重的社会问题和道德伦理争议，通常被视为更严重的行为。
窜改：虽然可能导致结果的不准确或不符合原意，但通常是为了改进或更新信息，其影响相对较轻。
综上所述，篡改和窜改的主要区别在于其动机和合法性，对象和感情色彩，以及可能产生的影响。在使用这两个词时，应根据具体情况选择合适的词汇，以免产生歧义。