在福州选择手机运营商时，建议考虑以下因素：
信号覆盖
中国移动：信号覆盖范围最广，特别是在农村和山区，信号较为稳定。
中国联通：在城市和高校的网络速度最快，稳定性也较高，但在偏远地区的信号覆盖相对较弱。
中国电信：信号覆盖较为均衡，离镇上越近信号越好，但在偏远地区信号覆盖可能不如移动和联通。
网速
中国联通：网速最快，特别是在城市和高校。
中国移动：网速相对较慢，但在城市地区的表现尚可。
中国电信：网速和覆盖范围较为均衡，但在城市地区的网速可能不如联通。
套餐价格
中国移动：套餐价格较为灵活，提供多种套餐选择，相对较为实惠。
中国联通：套餐价格较为便宜，尤其是与第三方企业合作推出的独家网络套餐。
中国电信：套餐价格相对稳定，但可能在某些方面不如移动和联通灵活。
个人需求
如果注重信号覆盖和稳定性，中国移动是较好的选择，特别是在农村和偏远地区。
如果注重网速和套餐价格，中国联通更为合适，尤其是在城市和高校。
如果需要均衡的网络速度和覆盖范围，中国电信是一个不错的选择。
建议：
在城市地区，如果对网速有较高要求且预算有限，可以选择中国联通的套餐。
在农村或偏远地区，如果信号覆盖和稳定性是首要考虑因素，中国移动更为合适。
如果希望套餐价格稳定且网络速度适中，中国电信是一个不错的选择。
可以根据自己的实际需求和居住地区，选择最适合自己的运营商。