要设置后台程序模糊，可以尝试以下方法：
通过系统设置进行模糊
对于Android设备：
打开设备的“设置”应用。
导航到“桌面”或“显示”设置。
查找“模糊预览图”或“后台模糊”选项，并启用相关设置。
对于iOS设备：
打开设备的“设置”应用。
导航到“隐私”或“显示与亮度”设置。
查找“辅助功能”或“模糊”选项，并启用相关设置。
使用第三方应用或开发工具
对于Android设备：
使用第三方应用如“懒猫记账”等，在应用的设置中启用“后台模糊”选项。
使用开发工具如Android Studio，通过编程方式在应用进入后台时设置模糊效果。
对于iOS设备：
使用开发工具如Xcode，通过编程方式在应用进入后台时设置模糊效果，例如使用`UIVisualEffectView`。
通过代码实现模糊
对于iOS设备：
可以通过在应用的`UIView`子类中添加`BlurredView`，并在应用进入后台时设置模糊效果。
通过系统加密功能
对于支持的系统：
打开设备的“设置”应用。
导航到“指纹、面部与密码”或“隐私”设置。
启用“应用加密”功能，这可能会对后台程序的模糊效果产生影响。
请根据您的设备类型和操作系统版本选择合适的方法进行设置。如果需要更详细的操作步骤或代码示例，请提供更多的设备信息。