网上仲裁程序的步骤如下：
注册与登录
登录当地劳动仲裁委员会的官方网站。
在官方网站上注册一个个人账号，填写准确的个人信息，如姓名、身份证号、联系方式等。
提交申请材料
填写仲裁申请书，内容包括申请人和被申请人的基本信息、仲裁请求、事实和理由等。
准备证据材料，如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证等，并将这些材料以电子文档或图片的形式上传至仲裁平台。
审查与受理
仲裁机构收到申请后会进行审查，如果申请材料符合要求，会在规定时间内受理案件，并通知申请人；若材料不齐全，会要求申请人补充材料。
开庭审理
仲裁机构确定开庭时间、地点后会提前通知双方当事人。
双方在庭审中进行举证、质证、辩论等环节。
裁决
仲裁庭根据双方提交的证据和辩论情况作出裁决，并送达双方当事人。
后续操作
如果对方当事人未能履行仲裁裁决，您有权向当地人民法院提出强制执行申请。
建议：
在申请劳动仲裁前，确保所有相关证据材料齐全，并按照要求格式上传。
定期登录仲裁平台查看案件进度，确保申请及时得到处理。
如果对仲裁程序有任何疑问，可以联系当地劳动仲裁委员会获取帮助。