查询自己是否被起诉以及起诉的进度，可以通过以下几种方法：
亲自去法院查询
携带身份证直接到所在地的法院大厅进行查询。法院工作人员会协助查询是否有相关的起诉信息。
等待法院通知
法院在立案后会分配法官处理案件，并会向你发送传票和答辩通知。收到这些文件即表示已被起诉。
通过法律服务平台查询
多个法律服务平台提供在线查询起诉信息的功能，可以输入姓名和身份证号码进行查询。但信息可能存在滞后性，建议以法院查询结果为准。
拨打12368司法服务热线
拨打12368电话，按语音提示转人工服务，报上姓名和身份证号码，查询是否有被起诉的案件。
短信通知
有时会收到12368发来的起诉短信通知，短信中会列明案号、开庭时间、受诉法院名称和起诉案由等信息。收到此类短信后，可通过拨打法院电话或登录法院网站等方式进一步核实。
法院传票
如果收到法院邮寄的传票，传票上会详细说明开庭时间、地点及案由等信息。此时，应尽快联系律师，做好应诉准备。
关注法院公告栏
有些法院会在公告栏上张贴案件相关信息，可以直接前往法院查看。
使用微信公众号
关注法院的微信公众号，如“人民法院在线服务”，在诉讼服务模块里查询自己的案件信息。
登录官方网站
可以尝试登录中国裁判文书网和中国执行信息公开网，输入身份信息查询是否有诉讼或执行信息。
法院自动查询机查询
可以到法院的自动查询机输入姓名和身份证号码查询案件信息。
建议优先使用官方渠道和直接联系法院的方式，以确保查询结果的准确性和及时性。