三摄和双摄各有其优势，具体哪个更好 取决于用户的具体需求和偏好。以下是它们之间的一些比较：
成像效果
三摄：通常能覆盖更广泛的焦距，提供更好的变焦能力和景深效果。三摄系统通过不同焦距的镜头，可以实现更灵活的拍摄，尤其是在低光环境和高分辨率需求下表现优秀。
双摄：在优化到极致的情况下，双摄也能在应对不同拍照场景时表现出色。特别是在夜景拍摄中，双摄配合光学防抖（OIS）技术，可以有效隔离手抖的影响，呈现出更清晰的夜景照片。
硬件配置
三摄：通常意味着更多的摄像头和可能更复杂的硬件配置，这可能会带来更高的成本和更高的性能。
双摄：虽然摄像头数量较少，但通过优化可以实现在某些方面的优势，如更高的像素和更好的低光性能。
价格
三摄：由于硬件配置更复杂，三摄手机的价格通常较高。
双摄：在价格上相对更为亲民。
使用场景
三摄：适合对拍照有较高要求，需要多种焦距和功能的用户，例如需要远距离拍摄、高分辨率和强大景深效果的用户。
双摄：适合日常使用，特别是在夜景拍摄和需要快速对焦的用户。
建议
如果注重拍照效果和多功能性，且预算充足，三摄手机是更好的选择。例如，华为P20 Pro就是一个典型的三摄手机，它在低光环境和高分辨率方面表现优秀。
如果注重性价比和夜景拍摄，双摄手机也是一个不错的选择。例如，魅族16s配合OIS光学防抖技术，在夜景拍摄中表现出色，且价格相对较为亲民。
最终选择哪个手机，建议根据自己的实际需求和预算进行权衡。