建立C语言源程序主要涉及以下步骤：
创建源文件
使用文本编辑器（如Notepad++、Visual Studio Code等）创建一个新文件，并将其保存为`.c`扩展名，例如`example.c`。
在集成开发环境（IDE）中，如Visual Studio、Code::Blocks等，选择"File" -> "New" -> "File"，然后选择"C/C++ Source File"，输入文件名并保存。
编写代码
在源文件中编写C语言代码，包括函数、变量、注释等。
保存文件
确保文件路径中不包含中文或特殊字符，以避免编译错误。
编译源文件
使用C语言编译器（如GCC、Clang等）对源文件进行编译，生成可执行文件。例如，在命令行中使用`gcc main.c -o main`命令编译并生成可执行文件`main`（Windows）或`main`（Mac/Linux）。
运行程序
在命令提示符或终端中，进入保存文件的文件夹目录，并运行可执行文件以查看程序的输出结果。
建议
使用IDE：对于初学者和复杂项目，建议使用集成开发环境（IDE），如Visual Studio、Code::Blocks等，因为它们提供了代码高亮、自动完成、调试等便利功能。
遵循规范：在编写代码时，遵循规范的代码风格和良好的注释习惯，以便提高代码的可读性和维护性。
检查错误：在编译和运行程序时，仔细检查错误信息，以便及时修复并确保程序的正确性。