选择哪个运营商的手机号主要取决于个人的需求和偏好。以下是三大运营商的优缺点，供您参考：
中国移动
优点：
信号覆盖广，尤其是在城市和农村地区信号较好。
提供多种套餐选择，如神州行、全球通、动感地带等，适合不同用户群体。
上网速度相对较快，尤其是在城市地区。
缺点：
套餐价格相对较高，尤其是对于大量使用流量的用户。
增值服务较多，有时可能较为复杂，容易产生额外费用。
中国联通
优点：
套餐价格便宜，性价比较高。
与多家第三方企业合作推出独家网络套餐，如腾讯王卡、蚂蚁保卡等。
网络速度相对较快，尤其是在某些省份表现较好。
缺点：
信号覆盖相对较弱，尤其是在偏远地区。
网络稳定性略逊于中国电信。
中国电信
优点：
信号覆盖广，稳定性好，尤其是在城市地区。
提供多种套餐选择，如天翼卡、易通卡、校园套餐等。
上网速度较快，尤其是在城市地区。
缺点：
套餐价格相对较高，尤其是对于大量使用流量的用户。
增值服务较少，相对较为简单。
建议
如果重视信号覆盖和稳定性，且主要在城市地区使用，中国移动和中国电信是较好的选择。
如果注重性价比和互联网速度，且在某些省份信号覆盖较好，中国联通是一个不错的选择。
如果对流量和通话时间有较高需求，且希望套餐价格适中，中国电信的天翼卡可能更适合您。
最终选择哪个运营商，建议您根据自己的实际使用情况、需求以及所在地区的网络覆盖情况来综合考虑。