选择移动手机号时， 最好的号段 取决于个人需求和偏好。以下是一些建议：
信号质量：
信号质量主要取决于所在地区的网络覆盖情况，以及使用的网络制式。目前，中国移动主要有2G（GSM）、3G（TD-SCDMA）、4G（TD-LTE）和5G（NR）四种网络制式。4G和5G的信号质量相对较好，但5G覆盖范围有限且需要专用终端设备。因此，如果用户想要享受最好的信号质量，建议选择支持5G的号段，并且使用5G手机，在有5G网络的地区使用5G服务。
资费套餐：
不同号段的资费套餐也会有所差异。例如，139、138、137等开头的号段属于老牌号段，比较稀缺和抢手，因此价格较高，但会享受更多的优惠政策和服务。而198等开头的号段属于新出的号段，比较充足和便宜，但优惠力度相对较低。
个人喜好：
有些人可能认为某些号段具有吉祥意义或特殊价值，例如139号段被认为是“老板号”，因此更受某些人青睐。
实际使用：
不同号段在实际使用中的表现可能会有所不同，建议根据自己的实际需求和习惯选择合适的号段。
综合以上几点，以下是一些推荐的号段：
信号质量好且资费适中：139、138、137等老牌号段，尤其是139+开头的号段，因为它们是各地移动分公司在当地启用的第一批号码，系统资源和信号接收等软硬件都是最好的。
信号质量好且具有特殊服务：188号段作为移动史上的“吉号之最”，不仅享受本地优质服务，还能享受跨区服务、缴费查询服务等全球通品牌服务，适合经常需要异地服务的用户。
新号段且资费较低：198等开头的号段属于新出的号段，比较充足和便宜，适合预算有限且对信号质量要求不高的用户。
最终选择哪个号段，建议综合考虑自己的实际需求、预算以及对信号质量和特殊服务的需求。