程序运行不动可能是由多种原因导致的，以下是一些常见的解决方法：
软件自身问题
程序错误或损坏：程序的重要运行文件可能丢失或损坏。解决方法包括重新安装软件或尝试使用软件的修复功能。
软件冲突：某些软件之间可能存在冲突，导致程序无响应。解决方法包括关闭其他正在运行的程序，尤其是近期安装或运行的软件，或者卸载可能引起冲突的软件。
系统问题
系统资源不足：电脑的内存、CPU等硬件资源被大量占用，导致程序无法获得足够的资源来正常运行。解决方法包括关闭不必要的程序和文件，释放系统资源，或者增加物理内存、升级CPU等硬件来提升系统性能。
系统文件损坏或丢失：操作系统的某些关键文件损坏或丢失，可能会影响到程序的正常启动和运行。解决方法包括使用系统文件检查器（SFC）命令来扫描和修复损坏的系统文件。
病毒或恶意软件感染：电脑感染病毒、木马等恶意软件后，可能会破坏系统文件或占用大量系统资源，导致程序无法正常响应。解决方法包括使用杀毒软件进行查杀，并确保系统更新到最新版本。
硬件问题
硬件故障：硬盘、内存等硬件可能存在故障，导致程序无法正常运行。解决方法包括检查硬件并更换有问题的硬件。
硬件过热：CPU等硬件温度过高也可能导致程序运行不动。解决方法包括清理散热风扇和散热口，确保硬件在正常温度下运行。
其他方法
强制关闭无响应的应用程序：通过任务管理器强制关闭无响应的应用程序，然后重新打开。
更新软件和驱动程序：确保操作系统、应用软件以及显卡驱动等都是最新的版本，以避免因版本不兼容导致的问题。
检查系统设置：某些系统设置可能导致程序无法正常运行，例如启动程序过多或C盘可用空间不足。解决方法包括调整系统设置，清理不必要的文件。
如果以上方法都无法解决问题，建议尝试以下操作：
重装系统：如果程序问题无法解决，且硬件检查没有问题，可能是系统文件损坏严重，可以考虑重装系统。
寻求专业帮助：如果问题依然无法解决，可以咨询程序开发者或技术支持人员，获取更专业的帮助。